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传承国粹文化 武出精彩人生



来源:校全媒体中心 作者:编辑:杨秀中 毕莹时间:2016-06-29

    在学校,有一群中华武术的追寻者。“右手拳尚武,左手掌崇德。右拳对决,左拳切磋。”在追梦堂中厅,你会经常看到有支充满精气神的队伍,这就是校武术队。队员们舞刀弄枪有模有样,一招一式刚劲朴实,一不小心就绘制成了浙外特有的武术勤练图。
    习武有意外之喜。2012 级美术专业的曾翰江进武术队是一个意外。因为体育课上太极拳打得比较好,被任课老师推荐去武术队试训。起初他并不感兴趣,不过真正接触到武术后,他立即着了迷。如今,武术队已经成为曾翰江大学生活中最精彩的部分。曾翰江是武术队里的“大师兄”,曾在香港九龙国际武术个人比赛中获得南拳第一,棍术第二的好成绩。平时,大家有问题会向曾翰江请教,他总是热心地帮助队友,陪着队员们一直练会为止。曾翰江认为,武德最简单的体现就是礼貌待人,谦卑做人。
 

    习武让人有情有义。今年,武术队的很多成员就要毕业了,曾翰江也是其中一个。临近毕业,找工作,写论文,各种事情让每一位毕业生都忙得焦头烂额,但曾翰江始终没有忘记武术队和自己身上的责任,他表示,只武术队有活动,他一定去。因为自己不仅是武术队的一员,也是大家的大师兄,不能忘了自己的责任。最重要的是,临近毕业和大家在一起的时光弥足珍贵。
 


    逆境方显本色。为参加浙江省大学生武术锦标赛,2013级教育学专业的吴盈盈每天都在加练。赛前,吴盈盈信心满满,看着队友们精彩的表现,自己也摩拳擦掌。可临近上场,吴盈盈却浑身软绵无力,还冒冷汗,而完成一套太极需要5 分多钟,这对于她来说非常艰难。在大家的搀扶下,她到医务室,接受了两个小时的理疗,情况才稍稍好转一些。在这种情况下,吴盈盈完全可以放弃,但做完理疗后,经医生许可,她还是咬牙回到了训练场。吴盈盈说,锦标赛和大学生运动会都是四年一次,机会难得,自己不能拖武术队的后腿。
    坚持就是胜利。比赛中,吴盈盈腹部阵阵刺痛,额头上冒出了豆大的汗水,脸色越显越苍白。指导老师和队友又紧张又心疼,紧握拳头为她鼓励。吴盈盈深呼一口气,跟着太极拳的音乐,面带微笑,脚下的步伐从容自若,手上的动作也是相当流畅,直至“收势”的声音响起时,她心中的石头才重重地落了下来,此时背早已被冷汗浸湿。一走进休息室,吴盈盈就差点晕过去,在场的队友都吓坏了,急忙跑过来帮忙,她疼,心里却特别温暖。吴盈盈通过自己的坚持,荣获了42式太极拳第三名和42 式太极剑第四名,这是对自己努力最好的褒奖。“击不垮、打不倒、胜不骄、败不馁”,这是习武心学精神的浓缩,也是对习武追梦者最好的鞭笞。
    习武可修身养性。刚进武术队时,2012级英语专业的俞聪颖时常怀疑自己没有能力承受。由于胆小,又没有心理准备,她每天都训练得很吃力。训练时,拉腿的剧痛让她也偷偷掉过眼泪。慢慢地,她习惯了训练节奏并发现习武原来可以指导做人。俞聪颖认为,以前是单纯喜欢武术,现在觉得这是一门高尚的艺术,它不仅能够修身养性,也能弘扬民族的传统文化。
    欲戴王冠,必承其重。习武路上困难重重,扭伤、磕伤,是训练中的家常便饭。每一次历练,对学生来说都是一种成长。2012 级英语专业的颜弘杨刚参加比赛的时候,手脚都不听使唤,但是几场比赛下来,颜弘杨突然觉得自己很厉害,以前害怕的东西突然就变得很亲切。武术队的经历让自己从一个胆小害怕的人成长为一个坚强勇敢的人。她从武术中悟到人要能守能攻,遇到矛盾时要学会平衡。她举了一个例子,当人一拳打出去的时候,另外一个拳头自然地往后缩用以平衡身体,一进一退犹如做人。


    学武不仅能提高体质,还能和志同道合的队友在追求武术精髓的道路上同甘共苦。女队员从训练中塑形,使身体曲线更加柔美。男生亦然。最让他们津津乐道的就是成员吕陆超入队训练一个月后,体重直线下降20斤,小肚腩消失,练出了曲线分明的八块腹肌。2014 级小学教育专业的董浩然表示,他接触武术后才明白学习武术并不像电影中那样的神秘和炫酷,它是个有趣的体育项目,能够充实课余生活并且磨练意志。从毫无武术基础到频频获奖的蜕变,其中饱含着辛勤的汗水,武术队的成员们用实际行动阐释了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的寓意。
   火车跑得快,全靠车头带。校武术队之所以成绩斐然,离不开2位尽心尽责的老师指导。一位外表柔美、内心刚毅,被学生亲切称呼为“吴妈”——吴炜老师;另一位风趣幽默,训练有方,他就是李志良老师。
    严格是一种爱。吴炜老师的“撕韧带”教法让队员既爱又怕。平板支撑、双头起、腹肌撕裂、蛙跳、踢足球、负重跑步等都是日常训练项目。队员们笑言,每次训练后,感觉“去了半条命”。然而,高强度的训练并未让吴炜老师“心软”。每次训练,吴炜老师总是第一个到训练场的。除了布置训练内容,她还要根据队员们出现的问题进行针对性的指导。在武术队的管理上,吴炜老师制定了详细的管理规章制度和激励机制,鼓励学生勇攀高峰;同时,她在武术队开展“武德”教育,教导学生为人处事的道理。
 


    对武术队的学生而言,吴炜老师不仅是师傅,更是可以依靠的朋友。队员们把吴炜老师视为知己,亲切地称呼她“吴妈”。“吴妈”不仅会认真倾听队员们的倾诉,还会主动地去了解队员们的学习和生活状态。2014级小学教育专业的陈阳阳刚进武术队的时候,动作总是达不到标准,吴炜老师纠正过几次也不奏效。有一次训练,吴炜老师找到陈阳阳,问她最近怎么一直不在训练状态。一问才知道,原来陈阳阳越想要达到标准,结果却越适得其反。了解情况后,吴炜老师耐心地开导了她,并告诉她“习武是一场痛苦与喜悦并存的旅行,能承受挫折就能获得成功。”果然,在后来的训练中,陈阳阳表现越来越出色。
    身正为范。为满足学生的上课需求,李志良老师将集训时间统一成每天晚上的6 点至8 点半。这虽然便于队员们在空闲时间进行加训,但是李志良老师不得不天天加班。由于训练结束时间晚,李志良老师经常错过校车,以致于他每天都与自己的“小电驴”结伴回家。然而,李志良老师却幸福满满。“看着孩子们训练后水平与日俱进,我心里舒畅多了,积累的疲惫也被冲淡了。”让学生动容的是,李志良老师一直是带伤指导武术队的。他本不该做任何剧烈动作,但为了让学生们在训练中不受意外伤害,更好地理解和掌握动作要领,李志良老师毅然决定对高难度动作进行示范。忍着脊柱错位的复发和膝关节损伤的病痛,李志良老师凭借着对武术只增不减的热情,从未出现过敷衍或放弃的念头。
 

    教学相长。在队员们的眼中,李志良老师不仅是训练场上高要求的教练,也是场下亲爱的“良哥”。训练场上,李志良老师追求精益求精,对细微的差错也会当面指出,并要求加训纠正。但是,他也清楚地明白孩子们训练的不易和痛苦,场下会心给学生温和的鼓励,还会用诙谐幽默化解训练时的沉闷和劳累。这样一位严格又暖心的教练,哪个学员不喜欢?平时,“良哥”就是队员们的生活咨询师和精神激励者。“队员们什么时候需要我,我一定会第一时间出现。”对于李志良老师来说,武术队是一个特别的存在。校武术队是他刚入校时带的第一支队伍,意义非同一般。李志良老师说,在武术队和学生们一起训练,一起成长,每天都过得很充实。

                                   作者:董振、朱柔锋、任娴、鲍徐敏、盛瑶瑶、周迪

摄影:邬婉莹、校武术队