聆听对方,助人自助,关注中见温暖,尊重中见真诚。
11月13日——14日,国际工商管理学院举办“朋辈心理互助”讲座,邀请校心理健康中心任宁老师担任主讲人。
任宁介绍了观察心理问题及疾病的方法,指出面对生活挫折,产生心理问题时朋辈互助的重要性。朋友之间的平等交流和熟悉程度是缓解心理最直接有效的方式。各班心理委员和寝室长应做关怀同学的榜样,通过建立班级心理活动组织、设计心理推广周或宣传月等丰富途径,引导同学树立正确的价值观,营造健康的心理环境。
最后,任宁介绍了学校心理健康教育工作“学校——学院——班级”网络模式,鼓励同学们及时做心理咨询。